最新の認知症回避記事
認知症回避プロジェクトサイトとは？
このプロジェクトサイトでは「認知症予防」ではなく、あえて「認知症回避」という言葉を使っています。
認知症は20年ほどかかって徐々になっていくため「働き盛りの30～40代から認知症にならないために先手を打っておこう」という思いを込めて“回避”としました。
アンチエイジングや先制医療と同じで「食べ物」「運動」「ストレス」、認知症の場合はこれに加えて「コミュニケーション」や「脳の活動」に意識を払っているかどうかで、20年後の人生が大きく変わります。
自分への大事な投資として「食事」「運動」「人間関係」に注意を払って認知症回避に取り組んでいきたいという問題提起と、情報提供をしていきたいという思いをもっています。
先生からのご意見や、もっとこんな情報を知りたい、こんな良いテーマを取り上げてほしいといったご要望を教えていただければ嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
有識者インタビュー・コラム
-
-
四ツ池メディカルヴィレッジ 吉井徹哉先生の認知症への取り組み
緑の中で自然に囲まれた空間でユニークな医療を提供されておられる四ツ池メディカルヴィレッジのチーフオフィサー※・吉井徹哉先生（以下、吉井先生）に「コンセプトの『スマイルエイジング』について」「認知症に取 ...
-
-
「身体は知性」「血糖と筋肉を制する者はエイジングを制す」「脱ペットライフ」池岡先生に学ぶ認知症回避策（第2話）
今回は、日本抗加齢医学会認定施設で認知症・MCIの専門外来を持つ池岡クリニック院長 池岡清光先生（以下、池岡先生）の考える認知症回避策、ご自身が実施されている認知症予防策について伺いました。 写真右： ...
-
-
池岡クリニック院長 池岡清光先生の認知症への取り組み（第1話）
日本抗加齢医学会認定施設で認知症・MCIの専門外来を持つ池岡クリニック院長 池岡清光先生（以下、池岡先生）に「認知症に取り組むきっかけ」「運動と認知症回避の関係」「ご自身が実践されている認知症予防」を ...
-
-
認知症回避で注目の栄養素α-GPCとは？
認知症回避で注目されている栄養素α-GPCについて、製造・販売している食品原料メーカーにインタビューしました。 α-GPCとはどんなものか？といった基本情報や、α-GPCが持つ多様な機能性について大変 ...
-
-
認知症の回避に役立つ栄養素はあるのか？
認知症の回避に役立つ栄養素があるのかについては、「基礎からわかる軽度認知障害」という本の中にわかりやすくまとまった表があります。 基礎からわかる軽度認知障害(MCI): 効果的な認知症予防を目指して ...
セミナー・勉強会
-
-
「リコード法」実践研究会（2018.9.6、11.18）
少人数でリラックスして学ぶ 新しい認知症対策プログラムの臨床導入 「リコード法」実践研究会 書籍「アルツハイマー病真実と終焉」のヒットやテレビでの紹介で注目を浴びる「リコード法」。大きな期待が寄せられ ...
-
-
「認知症をどう予防するか？②」in東京（2018.11.4）
第36回 栄養療法実践セミナー 認知症をどう予防するか？② 認知症対応の新しい切り口と歯科から見た認知症予防 演題：患者さんを俯瞰する新しい認知症対策 講師：ブレインケアクリニック 院長 今野 裕之 ...
-
-
「認知症をどう予防するか？」in東京（2018.6.24）
第35回 栄養療法実践セミナー 認知症をどう予防するか？ 認知症予防への具体的な取り組み 超早期のMCI（軽度認知障害）発見と、認知症発症予防の方策 演題：金沢医科大学病院における認知症予防の取り組み ...
認知症予防関連ニュース・論文
-
-
ミトコンドリアユビキチンリガーゼが毒性の高いアミロイド-βオリゴマーの生成を抑制してアルツハイマー病の病態を緩和する₋2021.2.12
アルツハイマー病（AD）の発症には、脳内で遊離したアミロイドベータ（Aβ）モノマーが凝集することが関与していると言われている。また、ADの特徴としてミトコンドリアの機能不全が挙げられ、ミトコンドリアの ...
-
-
軽度認知障害の高齢者の認知機能と機能的能力に対する6か月間の高用量オメガ3およびオメガ6多価不飽和脂肪酸と抗酸化ビタミン補給の効果-2020.1.26
抗酸化ビタミンと組み合わせた高用量のオメガ3およびオメガ6脂肪酸補給が、軽度の認知障害（MCI）の高齢者の認知機能および機能的能力に及ぼす影響を調べるために、65歳以上のMCI患者46名を対象に行われ ...
-
-
妊娠損失とその後の認知症のリスク：デンマークの全国規模にコホート研究、1977～2017年-2019.4.30
妊娠損失（流産、死産）は、動脈硬化性疾患や糖尿病のリスクを高め、動脈硬化性疾患と糖尿病はともに認知症の予測因子であることから、妊娠損失は認知症リスク増加と関連している可能性がある。そこで、1977～2 ...
-
-
総コレステロール濃度の変動は認知症リスクと関連する：全国規模の人口ベースのコホート研究-2019.5.7
総コレステロール（TC）の変動は心血管および脳血管疾患の危険因子として示唆されているが、長期的なTCの変動と認知症発症との関連は評価されていない。そこで、TCの変動と認知症の関係を調べるために40～7 ...
-
-
アルツハイマー病の回想に基づく作業療法プログラムの効果:無作為化対照試験-2020.8.1
認知症患者の増加とその生活の質の低さ、およびその家族の生活の質低下に関連する高い社会経済的コストを考慮すると、非薬理学的介入である作業療法は認知症の予防や治療として注目される。そこで、65歳以上の軽度 ...