最新の認知症回避記事
認知症回避プロジェクトサイトとは？
このプロジェクトサイトでは「認知症予防」ではなく、あえて「認知症回避」という言葉を使っています。
認知症は20年ほどかかって徐々になっていくため「働き盛りの30～40代から認知症にならないために先手を打っておこう」という思いを込めて“回避”としました。
アンチエイジングや先制医療と同じで「食べ物」「運動」「ストレス」、認知症の場合はこれに加えて「コミュニケーション」や「脳の活動」に意識を払っているかどうかで、20年後の人生が大きく変わります。
自分への大事な投資として「食事」「運動」「人間関係」に注意を払って認知症回避に取り組んでいきたいという問題提起と、情報提供をしていきたいという思いをもっています。
先生からのご意見や、もっとこんな情報を知りたい、こんな良いテーマを取り上げてほしいといったご要望を教えていただければ嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
有識者インタビュー・コラム
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四ツ池メディカルヴィレッジ 吉井徹哉先生の認知症への取り組み
緑の中で自然に囲まれた空間でユニークな医療を提供されておられる四ツ池メディカルヴィレッジのチーフオフィサー※・吉井徹哉先生（以下、吉井先生）に「コンセプトの『スマイルエイジング』について」「認知症に取 ...
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「身体は知性」「血糖と筋肉を制する者はエイジングを制す」「脱ペットライフ」池岡先生に学ぶ認知症回避策（第2話）
今回は、日本抗加齢医学会認定施設で認知症・MCIの専門外来を持つ池岡クリニック院長 池岡清光先生（以下、池岡先生）の考える認知症回避策、ご自身が実施されている認知症予防策について伺いました。 写真右： ...
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池岡クリニック院長 池岡清光先生の認知症への取り組み（第1話）
日本抗加齢医学会認定施設で認知症・MCIの専門外来を持つ池岡クリニック院長 池岡清光先生（以下、池岡先生）に「認知症に取り組むきっかけ」「運動と認知症回避の関係」「ご自身が実践されている認知症予防」を ...
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認知症回避で注目の栄養素α-GPCとは？
認知症回避で注目されている栄養素α-GPCについて、製造・販売している食品原料メーカーにインタビューしました。 α-GPCとはどんなものか？といった基本情報や、α-GPCが持つ多様な機能性について大変 ...
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認知症の回避に役立つ栄養素はあるのか？
認知症の回避に役立つ栄養素があるのかについては、「基礎からわかる軽度認知障害」という本の中にわかりやすくまとまった表があります。 基礎からわかる軽度認知障害(MCI): 効果的な認知症予防を目指して ...
セミナー・勉強会
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「リコード法」実践研究会（2018.9.6、11.18）
少人数でリラックスして学ぶ 新しい認知症対策プログラムの臨床導入 「リコード法」実践研究会 書籍「アルツハイマー病真実と終焉」のヒットやテレビでの紹介で注目を浴びる「リコード法」。大きな期待が寄せられ ...
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「認知症をどう予防するか？②」in東京（2018.11.4）
第36回 栄養療法実践セミナー 認知症をどう予防するか？② 認知症対応の新しい切り口と歯科から見た認知症予防 演題：患者さんを俯瞰する新しい認知症対策 講師：ブレインケアクリニック 院長 今野 裕之 ...
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「認知症をどう予防するか？」in東京（2018.6.24）
第35回 栄養療法実践セミナー 認知症をどう予防するか？ 認知症予防への具体的な取り組み 超早期のMCI（軽度認知障害）発見と、認知症発症予防の方策 演題：金沢医科大学病院における認知症予防の取り組み ...
認知症予防関連ニュース・論文
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食事性メラトニン療法は軽度認知障害の患者の篩板損傷を軽減する：二重盲検無作為化比較試験-2020.5.7
アルツハイマー病（AD）は海馬と大脳皮質の大規模なニューロンの破壊によって特徴づけられる変性疾患であり、軽度認知障害（MCI）は正常な状態とADとの間の移行期である。そこで、79名のMCI患者を対象に ...
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イチョウ葉エキス（EGB）はAPPsw（スウェーデン突然変異アミロイド前駆体タンパク質）を過剰発現させた神経2A細胞の酸化ストレスを抑制する₋2019.7.11
アルツハイマー病（AD）は一般的に神経変性疾患であり、酸化ストレスがADの原因のひとつであると考えられている。イチョウ葉エキス（EGb）には強力な抗酸化能があるため、APPsw（スウェーデン突然変異ア ...
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大規模全国調査における歯周炎の臨床的・細菌学的マーカーと全原因およびアルツハイマー型認知症との関連-2020.3.5
近年、歯周病原菌などの微生物がアルツハイマー病（AD）の病態に重要な役割を果たしていることが明らかになってきている。そこで、中高齢者の歯周病および細菌のパラメータとAD認知症およびAD死亡率との関連を ...
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ドコサヘキサエン酸（DHA）サプリメントの脳輸送：無作為化プラセボ対照臨床試験-2020.9.1
過去の臨床試験では、アルツハイマー型認知症予防のためのドコサヘキサエン酸（DHA）サプリメントの使用量は少なく、ほとんど効果が見られなかった。そこで、大量のDHA補給が脳に与える影響について、33名の ...
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成熟したホップの苦味酸の補給は、主観的な認知機能低下を伴う健康な高齢者の認知能力と気分状態を改善する₋2020.6.30
マウスによる研究では成熟したホップの苦味酸（MHBA）の投与は認知機能とうつ病を改善すると報告されている。そのため、認知機能低下が認められた健康な高齢者98名を対象に認知機能と気分状態に対するMHBA ...